<!DOCTYPE HTML PUBLIC "-//W3C//DTD HTML 4.0 Transitional//EN">
<HTML><HEAD>
<META content=text/html;charset=iso-8859-1 http-equiv=Content-Type>
<META name=GENERATOR content="MSHTML 8.00.7600.16625"></HEAD>
<BODY style="PADDING-LEFT: 10px; PADDING-RIGHT: 10px; PADDING-TOP: 15px" 
id=MailContainerBody leftMargin=0 topMargin=0 CanvasTabStop="true" 
name="Compose message area">
<DIV>Michael Kinoshita's essay, "This I believe" </DIV>
<DIV>
<P>This essay is written by Michael Kinoshita, a sophomore at Folsom High. He 
wrote the essay last year as a freshman for an assignment in English class. It 
appears here as he wrote it, unedited by the Telegraph. </P>
<P></P>
<P></P>
<P>This I believe </P>
<P>Do you have some sort of disadvantage in your life, maybe some kind of 
disability? My name is Michael Kinoshita and I am a visually impaired or legally 
blind student. Because of my disability things are a lot more difficult for me 
in class and even in athletics, but surprisingly I am actually thankful for my 
disability because if I hadn’t had it I probably wouldn’t have discovered my 
talent. I discovered greatness within myself despite my disadvantage, and I 
believe that there is greatness within everyone. </P>
<P></P>
<P>Many people have told me that I am an amazing runner, especially for someone 
my age and with my condition. At first I didn’t think there was really anything 
for me out there, I had no talent in sports or in school, but one day someone 
inspired me to run. The mans name was Richard Hunter; he is a blind runner for 
the United States Association of Blind Athletes. My dad had ran in the 
California International Marathon, and the next day my dad showed me an article 
about a visually impaired runner who ran the marathon. It had inspired me to 
run, and to one day be like Richard Hunter. My dad trained me to run for the 
track team at my middle school, the only event I did was the mile, and I 
finished the season with a personal record of 5:29. After the season I focused 
on running cross country next year, and when I ran my first race I was Folsom’s 
top Freshmen, and number two runner. I had stayed that way for the whole season 
and finished in top twenty every race, even in the sophomore boy’s races... In 
my final race I finished 13th and helped my team place second over all. My final 
time for that race was 12:13 on a hilly course for two miles. </P>
<P></P>
<P>`Late in my season my dad ran the four bridges half marathon, and when he 
completed it he met Richard Hunter. My dad told Richard Hunter about me and gave 
him all my times from my cross country season. Richard was focusing on finding 
someone who could be my guide during races so I wouldn’t get lost because I 
couldn’t see a sine that turn left are turn right, but once he saw my times he 
told my dad that none of the guides are any other of the visually impaired 
runners he has met could keep up with me. </P>
<P></P>
<P>The California International Marathon was coming near, and I was going to 
race in it with some of my team mates from cross country, they were Philip West, 
Blanka Houder, and my sister Alyse Kinoshita. I met my guide for my leg of the 
race, his name was Alex Greene and he is a graduate from Stanford, and we both 
went over to Richard Hunters house for dinner. After I ate dinner Richard Hunter 
came and introduced me to all the members and one of the representatives from 
the USABA. The words he said to me that night made me realize that I have done 
something great in his eye’s, Richard said that I had inspired him, that I was 
going to continue to inspire people all over the world and one day run for our 
country in the Para Olympics. What Richard said that night had inspired me to 
and the next day was probably my best race ever? </P>
<P></P>
<P>The very next day at seven in the morning the CIM started, our runner for the 
first leg was Phil West and he did remarkable. After him it was my turn, once 
Alex and I took off I knew it was going to be a good race, I kept the pace and 
once I heard the first mile split I knew I was right on pace. It turned out that 
since they don’t stop the clock that I was at a much faster pace then expected. 
Once I finished the race I felt this sense of accomplishment that I had never 
felt before, for the first time I new I had done something great, I had beaten 
every ones expectation, and every member of our relay team now holds the Folsom 
High record for there leg, and the over all record for the relay. I learned 
later that night if I were even a few seconds slower we wouldn’t have won the 
coed relay because Vista was only seconds behind us. My time for that race was 
5:53 and 44:49 over all for 7.6 miles. </P>
<P></P>
<P>It just goes to show that anyone is capable of doing great things because 
every one has greatness within them. No matter what your disadvantage is you can 
do a lot more then you think, all it takes is hard work, and the will to do it. 
We are all capable of greatness I have seen it happen not just personal 
experiences, but also in others. We all can do great things at least that is 
what I believe. </P>
<P></P>
<P>For more visit <A 
title="http://folsomtelegraph.com/detail/158158.html CTRL + Click to follow link" 
href="http://folsomtelegraph.com/detail/158158.html">http://folsomtelegraph.com/detail/158158.html</A>.</P>
<P> </P></DIV></BODY></HTML>