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<DIV style="FONT-SIZE: 12pt; FONT-FAMILY: 'Calibri'; COLOR: #000000">
<DIV>Greetings to all!</DIV>
<DIV>Exciting news for your reading pleasure.</DIV>
<DIV>The NFBNJ is planning to establish a sports and recreation committee during 
the state convention.</DIV>
<DIV>Here is one method to get and stay in shape!</DIV>
<DIV>Amo’s contact information is located in his signature block.</DIV>
<DIV> </DIV>
<DIV>Joe Ruffalo, President</DIV>
<DIV>NFBNJ</DIV>
<DIV>973 743 0075</DIV>
<DIV><A href="mailto:nfbnj1@verizon.net">nfbnj1@verizon.net</A></DIV>
<DIV><A href="http://www.nfbnj.org">www.nfbnj.org</A> </DIV>
<DIV> </DIV>
<DIV>**</DIV>
<DIV>
<DIV 
style='FONT-SIZE: small; TEXT-DECORATION: none; FONT-FAMILY: "Calibri"; FONT-WEIGHT: normal; COLOR: #000000; FONT-STYLE: normal; DISPLAY: inline'></DIV>
<DIV class=WordSection1>
<DIV>
<DIV 
style="BORDER-TOP: #e1e1e1 1pt solid; BORDER-RIGHT: medium none; BORDER-BOTTOM: medium none; PADDING-BOTTOM: 0in; PADDING-TOP: 3pt; PADDING-LEFT: 0in; BORDER-LEFT: medium none; PADDING-RIGHT: 0in">
<P class=MsoNormal><B><SPAN 
style='FONT-SIZE: 11pt; FONT-FAMILY: "Calibri",sans-serif'>From:</SPAN></B><SPAN 
style='FONT-SIZE: 11pt; FONT-FAMILY: "Calibri",sans-serif'> Amo Musharraf 
[mailto:amo.musharraf@outlook.com<BR><B>Subject:</B> The Fillies - Finding 
Success on the Roads<o:p></o:p></SPAN></P></DIV></DIV>
<P class=MsoNormal><o:p><FONT face=Calibri></FONT></o:p> </P>
<DIV>
<P class=MsoNormal>Athletes,<o:p></o:p></P></DIV>
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<P class=MsoNormal><o:p><FONT face=Calibri></FONT></o:p> </P></DIV>
<DIV id=AppleMailSignature>
<P class=MsoNormal>Following a successful season of Para-track and field which 
netted 19 podium placements at the Tri-State Games and 7 Gold Medals at the 
National Championships, and after a well earned Summer vacation, the Fillies are 
back in action on the Road Racing circuit. Improving and building up from our 
experiences at the Bloomfield 5K and the Newark 10K earlier in the month our 
team of runners and walkers took on their third race of the Season this 
Saturday, the Diamond 5K in beautiful Buccleuch Park, New Brunswick. 
<o:p></o:p></P></DIV>
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<P class=MsoNormal><o:p><FONT face=Calibri></FONT></o:p> </P></DIV>
<DIV id=AppleMailSignature>
<P class=MsoNormal>The Fabulous Fillies did a phenomenal job and we are proud to 
recognize the following athletes: <o:p></o:p></P></DIV>
<DIV id=AppleMailSignature>
<P class=MsoNormal>• Team Captain, Jasmine Murrell, running against sighted 
runners, averaged 7 minutes and 17 seconds per mile over a hilly 3.1 mile course 
to win the Women's race by a huge margin. The race director and officials were 
stupefied - never before had they ever witnessed a blind overall winner. At the 
awards ceremony they graciously recognized her as the US national champion in 
the 100, 200 and 400 meter sprints. Jasmine, we're proud of you! The team was 
ecstatic, but the celebrations were just beginning.<o:p></o:p></P></DIV>
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<P class=MsoNormal>• In the Youth division Aaron Whitten, Gabrielle King, and 
Noor Musharraf made the Fillies prouder by winning their age categories. First 
place medals for all.<o:p></o:p></P></DIV>
<DIV id=AppleMailSignature>
<P class=MsoNormal>• In the adult division siblings Kristin and Tom Panaro, and 
Laura Etori each won their age categories to add to the medal 
tally.<o:p></o:p></P></DIV>
<DIV id=AppleMailSignature>
<P class=MsoNormal>• In the Masters division Coach Donna Panaro, Coach Amo 
Musharraf and Richard Whitten also placed first in their age categories with new 
comer Siham Atshan securing a third place finish in her debut 
race.<o:p></o:p></P></DIV>
<DIV id=AppleMailSignature>
<P class=MsoNormal>• To add to the glorious day many athletes set personal 
records at the 5K distance. Kudos to Laurel King, Sherlock Washington, Amanda 
Fadden, Andre Foster and Dimitry Belenitsky.<o:p></o:p></P></DIV>
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<P class=MsoNormal><o:p><FONT face=Calibri></FONT></o:p> </P></DIV>
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<P class=MsoNormal>You are all champions. We have great expectations from 
you.<o:p></o:p></P></DIV>
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<P class=MsoNormal><o:p><FONT face=Calibri></FONT></o:p> </P></DIV>
<DIV id=AppleMailSignature>
<P class=MsoNormal>We want to thank the race organizers for putting together a 
great event and for recognizing us during the awards ceremony as the largest 
sports club for blind athletes in the State of New Jersey.<o:p></o:p></P></DIV>
<DIV id=AppleMailSignature>
<P class=MsoNormal><o:p><FONT face=Calibri></FONT></o:p> </P></DIV>
<DIV id=AppleMailSignature>
<P class=MsoNormal>We also want to express our gratitude to our guide runners 
and guide walkers for volunteering their time, their diligence in keeping us 
safe and for enriching our experience in sport.<o:p></o:p></P></DIV>
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<P class=MsoNormal><o:p><FONT face=Calibri></FONT></o:p> </P></DIV>
<DIV id=AppleMailSignature>
<P class=MsoNormal>Best,<o:p></o:p></P></DIV>
<DIV id=AppleMailSignature>
<P class=MsoNormal><FONT face=Calibri></FONT><BR><B>Amo Musharraf 
</B><o:p></o:p></P>
<DIV>
<P class=MsoNormal><B><A 
href="http://blindathletes.org">BlindAthletes.org</A></B> - <I>Happiness through 
Adaptive Sports</I><o:p></o:p></P></DIV>
<DIV>
<P class=MsoNormal><o:p><FONT face=Calibri></FONT></o:p> </P></DIV>
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<P class=MsoNormal>p. 732-348-8615<o:p></o:p></P></DIV>
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<P class=MsoNormal><o:p><FONT face=Calibri></FONT></o:p> </P></DIV>
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<P class=MsoNormal><IMG id=F3F29622-4320-41CF-91DA-671BC7B218D9 border=0 
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